ベルタ酵素 口コミ

ベルタ酵素ドリンクに165種類、酵素サプリには354種類も含まれている「酵素」。

よく聞く単語ではあるけれど、酵素って、どんな働きをしているのでしょうか。

酵素は私たちが生きていく上でとても重要な役割を果たしています。

消化酵素というのは聞いたことがあるでしょうか？

そう、食べたものを消化して栄養素を吸収するのも酵素の働きによるものです。

そして、細胞の生まれ変わり、いわゆる新陳代謝や、食物で取り込まれた栄養素をエネルギー変化させたり、血液の循環させたりするのにも酵素は関わっています。

つまり、人間は酵素が無くては生きていけないのです。

酵素には体内で作られるものと、食物から摂り入れるものの2種類があります。

体内で作られる酵素の量には限りがありますので、足りない分は食べ物から補う必要があるのです。

さて、体内の酵素が不足すると、どうしても消化に使われる酵素が優先になってしまい、代謝に使われる酵素が少なくなってしまいます。

つまり、酵素が不足すると、痩せにくくなってしまうのです。

ダイエットのためにも美容・健康のためにも、ぜひ積極的に酵素を摂り入れましょう。